現職のお医者で老人医療のエキスパートである著者の本は、我ら齢を重ねた者にとってかなり興味深い内容です。
この「老いの品格」から読みはじめて、「70才から老けない生き方」「80才の壁」など等数冊を一気に読んで、今後の暮らし方に大きく影響を受けました。
例えば75才過ぎると気力の低下が多くみられる、とか70代の来し方がその後の健康寿命に大きく影響する、とか。
それが若い頃やりたかったトリマーに挑戦しようと決めた理由の一つになりました。
それにしても和田氏は本当に沢山本を執筆されて、本屋さんへ行く度に彼の新刊を目にします。
