新語

 ３日前の朝の庭です、夜の間に少し雪が積もりました

これ位の積雪なら綺麗！ですみますが、豪雪で大変な思いをされている地域の方々へ、お見舞い申し上げます

さて先日、天気予報のなかで紹介されていた「冬バテ」～ 初めて耳にしましたが、寒さが厳しく寒暖差が大きい時、自律神経に影響を及ぼして体調を崩すことらしい

去年は長い酷暑で夏バテしてしまいましたが、我ら高齢者は冬も注意しなくてはなりません